DHC DHC ヘム鉄 60日 120粒 の口コミ・評判

サプリってなかなか素人には中身とかわかりにくいので効いているかとかもわかりにくいですが しばらく飲み忘れていたら後からそういえばと気づきましたが体調は全然違いました〜 飲みにくさはありますがヘム鉄のサプリがなかなか気軽に売ってないですがシンプルな成分だけのが容量が多い感じしてこちらにしています

PMSの体調改善を目指して飲んでみています。カプセルなのでサッと飲まないと溶けてしまうけど思っていたよりは飲みやすい。 1日2錠なので摂取量を調節しやすい。朝1錠飲み、その日食事で鉄分を取り切れなかった時に夜も飲みます。

貧血持ちなので毎日飲んでます。 飲むのをやめると立ちくらみが酷くなるので効果を実感してます。 カプセル型なのでちょっと飲みにくいのと、多めの水で飲まないと鉄臭さを感じるときがあります。

何年も疲れやすさ、ふらつき、気分の落ち込みを感じる事が多く、貧血かもと思って試しに買ってみることにしました。飲むと胃部の不快感やおならが出るようになってしまい、副作用が少し辛いです。鉄のにおいが全身からしてくるようになるのも不快です。ヘム鉄は副作用がないということだけど、謎です。

生理後頭痛がひどく、原因が鉄分不足だと知ったので購入しました。 生理前後に1日２錠飲んでいますが、なかなか良い感じ。頭痛が軽くなりました。1日過ごしてあれ？頭痛無かったなという日もあります。 鉄特有の匂いが若干するので飲みにくいですが、症状が良くなるなら飲み続けようと思います。

最近サプリを辞めていたのですが　なんとなくちょうしが悪くまた飲み始めました。 貧血気味だとやはり疲れやすく　眠くなりやすいので。効いてるかはわかりませんが、気持ちの問題かもです

貧血気味なので導入してみました。 1ヶ月たちました。 そういえばめまいやふらつきはほとんどなくなったかなあ。 これがないだけでかなり楽なので続けようと思います。

鉄分をしっかりとりたいのですが、レバーは苦手だし、葉物を取るのも値段が高いときは毎日は難しかったり。 なので、サプリメントにすることに。

貧血がよくなった気がするので飲み続けてます。でも、ハードカプセルの消化が悪くて気持ち悪い

貧血が気になる時に飲んでいます。 効きますよ！ 昔から血圧が低い方なんですが(最高血圧が70とかよくあります)起きてフラフラするときにすぐに飲みます。その後ふらつき無くなりますので効果有りです。値段も他の商品より安いので助かります 妊娠中、授乳中でも安心して服用出来るので妊娠中もお世話になっていました！ 今も授乳中なんですがお世話になってます

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食事からでは鉄分をとるのは限り有ると感じ子供の鉄分不足が特に気になったので吸収率の良いヘム鉄のサプリを購入し始めました。カプセル状のサプリメントなので、夕食の時に一緒にお皿に出して飲ませてます。まだ、1週間程なので効果ははっきりでて居ませんが、悪くは無い様なので、とりあえずの3つです。

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低血圧の為自律神経が整わなく 動悸や息切れに悩まされていました。 飲むようになり少しいい気がします。 起立性障害の家族も酷い低血圧なので 対策として飲んでいます。 昼間に起床できるようになったので 効果は少しはあるかもしれません。 なんにしろ鉄分は女性には不可欠なので。

カインズだと880円で買えます！ 貧血気味だったり、生理中は特に気をつけて服用しています。 毎日飲んでいますが、朝少し楽になったような気がしました。 サプリも飲みやすくてとても良いです。 飲んだ後鉄独特のにおいは気になりますが、仕方ないと思って飲んでます。

汚い話なので苦手な方は読まないようにお願いします。 飲み込みにくくて喉に詰まり、何度水を飲んでも留まってゲップと共に粉が出てきます。 ものすごく不味いです。 少し口の中で湿らせてから飲み込むとその様なことが減りました。 効いてるかはわかりません。

ふくらはぎがムズムズするのでいつも飲んでいます。飲まないとやっぱりムズムズして寝つけません。 鉄サプリにも合う合わないがあるらしく、他メーカーの鉄サプリを飲んだときはムズムズが治まりません。「ヘム」鉄が自分にはいいのかな？ 匂いがちょっとキツいです。

安いと思い、コスモスで1048円（税込）で購入しましたが 高かった❌ヘム鉄を一日に2回服用し、吐き気なし⭕️ 排便は少し黒いけど△便秘にもならず、いまのところ少し 元気になったような気がします⭕️貧血も動悸も少しいいようなキ気がします⭕️

貧血性なので鉄分不足を解消する為に購入してます。コスパを考えてのことです。1日の鉄分ヨーグルトなどがいいのでしょうがお金いくらあっても足りない。これは値上げされたけどコスパよしです。アレルギー的なこともなく安心して利用してます

前飲んでいた時は立ちくらみしていたけど、飲み方を変えたら立ちくらみが無くなった。一気に2錠飲むのではなく間隔を空けて飲むと良い。私の場合11:30と14:30もしくは16時。ただ一粒が大きすぎてたまに喉に引っかかる。

一粒だと何もなかったが、二粒摂取すると謎の鉄分の匂いがするゲップが出るようになった（12時間程度で収まったが） 1日二粒と書いてあったが自分は一粒にしている。なんだがふらっとするようなことが減ったので続けていきたい。

妊活に向けた血液検査でフェリチン値があまりに少なすぎたため、漢方の先生に勧められて買いました。これと一緒にタンパク質もたくさん摂らないといけないみたいです。 まだ時々立ちくらみがするので効いているかは分かりません。

病院で処方してもらうほどではないものの　数値はいつも　ボーダーラインを行ったり来たりなので　サプリを飲むようかかりつけ医に言われ　これを何年も飲み続けています。貧血で倒れる事はかなり少なくなり　手放せません

毎年健康診断で　貧血気味となっていたけど　このサプリを飲み始めて　問題なしになりました。飲む前にビタミンCを多く含むパプリカ入りのサラダを食べてから飲んでいます　ビタミンCは鉄分の吸収率を上げると聞いたので

2年前に健康診断で貧血気味と指摘され、かかりつけの先生からこちらのサプリを服用するように言われました。昨年の健康診断では数値も落ち着きましたが、それ以来ずっと服用しています。 鉄剤独特の味もなく良いです。

ヘム鉄は必要な栄養素。でも鉄分が足りてる時にこのサプリ飲んだら黒い鼻血が出て焦った。ネットで調べると鉄分の過剰摂取でサプリが溶けきらずに鼻から出た模様。怖い。生理中に飲むと丁度良い感じ

信頼のDHCなのと含有量多めだったので選びました。貧血と言うほどではないのですが、髪や肌のためにも良いとの事で亜鉛と一緒に飲み始めました。 まだ効果は分かりませんが期待しています❣️

吸収率の高いヘム鉄をしっかり配合しているのにお手軽な価格でありがたいです。カプセルが大きめなので、飲みづらさを感じる方もいるかもしれませんので、たっぷりの水で飲むことをおすすめします。

鉄分が体に良いと知り、サプリを買うことにしました。 どこの会社のサプリにしようかと迷いましたが、DHCは昔から飲んでいるので。 毎日続ける為にもお得な60日分にしました。 効果に期待！

頭がふらついたり、足をよくつったりするようになり、こちらを飲むようにしています。とりあえず20日分のを買いましたが、症状がよくなりましたので、60日分のこちらを続けて飲んでいます。

DHCの「ヘム鉄」です。 吸収を考えたヘム鉄を500mg配合した不足鉄分の効率補給に良い一品です。 鉄・ビタミンB12・葉酸、栄養機能食品です。 1日2粒で6-日分です。

最近生理前に必ず酷い貧血が起きていましたが、飲み始めてから吐き気やふらつきがかなり改善したので効いてると思います。他メーカーのサプリよりお手ごろ価格なのがありがたいです。

貧血気味の為、毎日飲んでいましたが、摂取し過ぎたのか亜鉛不足になりました。ですので効果はあると思います。今は生理中のみ飲んでいますが、ふらふらする事はなくなりました。

娘が貧血気味なのでかれこれ2年くらい飲んでます。サプリメントなの他社との違いは味では比べられませんが、DHCはやっぱり大手なので安心感があるのため選んでしまいます。

50日〜60日目辺りから湿気が原因なのか砂っぽい味がするようになり、飲みにくくなりました。60日分はかなり長く使用するので、湿気には気をつけた方が良いと思います。

産後の体のダルさ、気分の落ち込み予防に購入。少し大きくて鉄臭くて飲みづらいけど、無理という感じではない。効果はまだわかりませんがダルさはマシになった気がします。

内科医から鉄サプリ飲むよう言われて10年以上飲んでいるが、何か良くなってきていると言われた事はまだ無い。が、飲まないよりはいいのかも知れないと思って続けている

リピート。子宮筋腫持ちだからどうしても出血過多になり、鉄欠乏性貧血なので貧血改善に鉄分補給に重宝してます。食品だけではなかなか摂取が難しいのでありがたいです。

妊娠中の貧血対策に毎日3粒飲んでます。他の葉酸サプリだけでは貧血になるので、プラスαで買いました。 正直カプセルの匂いが気になって飲みにくいけど、我慢我慢💦

特に貧血とかはないですが、髪や肌に良いという事や疲れにくくなったり、たまに脹脛が攣ることがあったのも攣らなくなったりとあったので、ずっと飲み続けています。

他のメーカーのヘム鉄は３０日分でこれより価格が高かったりするのですがこちらの商品は１２０日分でこの価格でヘム鉄の効果を考えればお安いもの部類だと思います。

😑効果あるのか実感できてないけど、貧血が酷いから続けようと思って60日分購入してる 鉄分補給できてるんだろか？ まぁ、プラシーボ効果を期待して飲み続けます

1回分なら高い気するけど60日分なのでまとめてとならお得。 私は1回2粒飲みので喉に違和感ありまくる。時間あるなら1粒ずつ飲まなきゃ喉つっかえる危険⚠笑

鉄分が不足しがちなのか少し、貧血気味な気がして、久しぶりに購入しました。なかなか病院に行かず、自己判断してしまうので、サプリなら安心できる気がします。

もう、10年近く飲み続けています。 飲み始める前、肩こり、首こりがひどかったのに、これを飲みだしてからほとんど感じなくなったんてす❗本当にオススメ。

献血でボランティアしています。 だんだん普段の食事ではヘモグロビン数値が上がらなくなりました。 ちょっと飲んでみようかと… 歳は取りたくないものね

妊娠中の貧血にとても効きます！ ビタミンCと一緒に摂取すると より効果があります！ 昔からDHCのサプリメントは 飲んでいるので信用性が高いです！

病院で処方してもらう鉄剤では副作用が強く出るのでサプリメントを飲んでいます。効いているのかはわかりませんが、飲まないよりはいいと思っています。

頭痛持ちなのですが飲み始めたら頭痛軽くなりました！ていうか頭痛ゼロ！笑 家でのんびりする日以外は飲んでます！ これ無しでは活動できません笑

お腹いっぱいの時に飲むと、後味？が苦手なので、空腹時に飲むようにしてます。ふらつく時とかに飲んで安心してます。効いているかは分かりません。