キッコーマン食品 キッコーマン 豆乳おからパウダー 120g の口コミ・評判

糖質制限中で、主食用のおから蒸しパン、おからパン、おからマフィン(どれも水分多めにとりながら食べるとかなり満腹になるし腹持ちも良い)を作るのに使ってるけど、微細粉だから使いやすくて良い！ けど、売ってるスーパーが少なくて、手に入りにくい時がある。 これで作ったおから蒸しパンとおからパンとおからマフィンを主食にして糖質制限を1年半(筋トレも毎日やって)44kg痩せたから、これからも愛用する予定。

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キッコーマンのおからパウダーはサラサラしてて溶けやすいので本当に良いです。安いからと思いおからパウダーの違う商品を、購入しましたが口の那珂でザラザラとした食感があり美味しく無かったです。私は味噌汁に入れたりハンバーグ作る時の挽き肉に入れたりヨーグルト、豆乳ドリンクに入れたり様々な料理に使えてリピしてます。

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料理に使ってますが以前は豆乳を使っていました。 しかし、以前たまたま買ったパックを開けたらドロッとした塊が出てきて視覚的に受け付けなくなり、おからパウダーに変えました。 風味をまろやかにしたい時、栄養を摂りたい時に重宝しています。 汁物に入れる時はやはりパウダー状なので入れすぎるともったりした感じになるため、少しずつ調整して様子を見て足してます。

粒子が細かいので、おから蒸しケーキを作ったらふわふわでした。 おからパウダー20g ベーキングパウダー4g スリムアップシュガー小さじ１ タマゴMサイズ1個 豆乳（水）60cc よく混ぜて600wのレンジで2分30秒チン！ お好みで、バニラエッセンスやココアパウダー（私はミロ）15g、砕いたミックスナッツ混ぜても美味しいです。

キッコーマンのおからパウダーを探していたら近場のヨークベニマルで発見！ダイエット中で糖質制限をしているので、YouTuberさんオススメのこちらを初購入しました！ホント粉末って感じだからザラザラ、ボソボソ感が無い！蒸しパンやお菓子にデザートと、なんでも使えて便利です！

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他のおからパウダーに比べて粒子が細かくて全然ザラザラ感が気にならない所がお気に入り。スープに加えるとクリーミーな感じになり、満腹感もアップ！ダイエット効果はよくわからないけど、身体に良い気がしてリピートしてます。

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夕食前に純ココアやコーヒーに入れて飲み満腹感に。その為白米は食べずおかずのみで体重減少してます。小腹空いた時はヨーグルトに混ぜてお菓子等の間食予防になってます。

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豆乳おからパウダーの中ではこれが一番のお気に入り。パウダーがキメ細かく、毎朝ヨーグルトにかけていただいてます。食物繊維も豊富で腸活にもとても良いです。

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